Foliumzuur tekortkan een breed scala aan symptomen veroorzaken.
Deze kunnen het volgende omvatten:
- spier zwakte;
- problemen met oordeel, geheugen en begrip;
- vermoeidheid;
- paresthesie, of tintelingen;
- een rode, pijnlijke tong;
- zweren in de mond;
- zichtproblemen;
- depressie en verwarring;
De meeste mensen in de Verenigde Statenzorg voor voldoende foliumzuur, maar sommigen lopen een groter risico niet genoeg binnen te krijgen. Dit zijn onder meer Trusted Source-mensen met:
stoornis in alcoholgebruik;
een mutatie in het MTHFR-gen, die de omzetting van foliumzuur in zijn actieve vorm belemmert, zodat het lichaam het kan gebruiken;
aandoeningen die de opname van voedingsstoffen verstoren, zoals inflammatoire darmziekten of coeliakie;
eet stoornissen;
Folaatdeficiëntie komt vaker voor bij vrouwen en treft ongeveer 19% van de vrouwelijke adolescenten in de leeftijd van 14-19 jaar en 17% van de vrouwelijke volwassenen in de leeftijd van 19-30 jaar.

Maar voor sommige mensen is het niet voldoende om foliumzuur alleen via voedsel of foliumzuur aan te vullen.
Je hebt calcium-l-methyltetrahydrofolaat nodig, de vorm van foliumzuur die direct door het lichaam kan worden opgenomen.
Kies voor Magnafolate® actief foliumzuur, gezond voor iedereen.
Magnafolate®, de fabrikant en leverancier van actief foliumzuur.