Foliumzuur en ovariële reserve: meer is niet altijd beter, precisiesuppletie is de sleutel

Voor vrouwen die zich voorbereiden op een zwangerschap is de gezondheid van de eierstokken van cruciaal belang hoeksteen van een succesvolle conceptie.

Foliumzuur, als ‘standaardvoedingsstof’ voor zorg vóór de zwangerschap staat bekend om zijn belang bij het voorkomen van geboorte defecten, waardoor het risico op aangeboren hartziekten en neurale buis wordt verminderd gebreken. Echter, een studie gepubliceerd in november 2021 in het gezaghebbende tijdschrift voor reproductieve geneeskundeVruchtbaarheid en steriliteitheeft nieuwe inzichten opgeleverd in de relatie tussen foliumzuur en ovariële reserve.


Onderzoeksresultaten: er bestaat een plateau-effect

Deze studie analyseerde gegevens van 552 vrouwen die de Massachusetts General Hospital Fertility Center in de Verenigde Staten, met focus over het verband tussen de inname van foliumzuur en de reservefunctie van de eierstokken (gemeten aan de hand van Antral Follicle Count, AFC).


Het onderzoek bracht een interessant fenomeen aan het licht: er is een duidelijke dosis-responsrelatie tussen foliumzuurinname en ovariële reserve, maar deze relatie is niet lineair; in plaats daarvan vertoont het een plateau-effect.

Uit de gegevens bleek dat er een positieve correlatie bestaat tussen De totale foliumzuurinname en AFC bereiken een plateau van ongeveer1200 microgram per dag. Het grootste voordeel voor de inname van foliumzuur uit supplementen (foliumzuur, synthetisch foliumzuur) komt voor bij ongeveer800 microgram per dag. Vergeleken met vrouwen met een daily inname van 400 microgram foliumzuur, degenen die 800 microgram per dag consumeren Naar verwachting zal er sprake zijn van een stijging van circa1,5 follikels.

Uit het onderzoek bleek ook dat zodra de inname deze niveaus overschrijdt, Een hogere foliumzuurconsumptie levert geen extra voordelen op. Dit suggereert dat, hoewel foliumzuur belangrijk is voor de follikels, suppletie moet zich concentreren op ‘precisie’ in plaats van op ‘kwantiteit’.

Hoe "beschermt" foliumzuur de follikels?

De actieve vorm van foliumzuur in het lichaam (5-methyltetrahydrofolaat) is een belangrijke cofactor in het metabolisme van homocysteïne (Hcy).


Wanneer foliumzuur onvoldoende is, kan Hcy niet efficiënt zijn omgezet in heilzaam methionine, wat leidt tot ophoping ervan in het bloed. Dit resulteert in hyperhomocysteïnemie (HHcy), wat de gezondheid van de eierstokken kan beïnvloeden. veroorzaken oxidatieve stress en ontstekingen en verstoren de micro-omgeving nodig voor de folliculaire ontwikkeling.

Tegelijkertijd kan een tekort aan foliumzuur de normale toestand verstoren methyleringsprocessen, die de genetische stabiliteit en ontwikkeling beïnvloeden potentieel van eicellen.

Daarom helpt het handhaven van voldoende foliumzuurniveaus creëer een stabieler en gunstiger intern milieu voor folliculair ontwikkeling.

Individuele verschillen: waarom zijn sommige mensen minder Reageert u op foliumzuursuppletie?

Uit onderzoek blijkt dat ongeveer78,4%van de De Chinese bevolking heeft in verschillende mate foliumzuurmetabolische stoornissen alleen de metabolische capaciteit van foliumzuur30-70%die van mensen met een normale metabolisme.

MTHFR-genotype

Enzym activiteit

Foliumzuurgebruikscapaciteit

Aandeel in de Chinese Han-bevolking

Risico op hyperhomocysteïnemie

CC

Normaal (100%)

Sterk

21,6%

Laag

CT

Gemiddeld (65%)

Gematigd

48,6%

Medium

TT

Laag (35%)

Arm

29,8%

Hoog

Geografisch Verdeling van MTHFR C677T-, A1298C- en MTRR A66G-genpolymorfismen in China: Bevindingen uit 15357 volwassenen met de Han-nationaliteit. PLOS EEN.


Voor vrouwen die zich voorbereiden op een zwangerschap en foliumzuur gebruiken stofwisselingsstoornissen, actief foliumzuur (zoalsMagnafolaat, [6S]-5-methyltetrahydrofolaatcalcium) is een efficiëntere keuze.

Vergeleken met gewoon synthetisch foliumzuur (Folzuur), actief foliumzuur (zoals magnafolaat) wordt niet beperkt door genen voor het folaatmetabolisme. Het kan direct door het lichaam worden opgenomen, waardoor het serumfoliumzuur snel toeneemt foliumzuurniveaus in de rode bloedcellen. Het neemt deel aan de methioninecyclus om te verminderen Hcy-niveaus in het lichaam, wat zorgt voor een betere foliumzuursuppletie.

Referenties

[1] Kadir, M. (2021).Foliumzuurinname en ovariële reserve onder deelnemende vrouwen een vruchtbaarheidscentrum[Doctoraal proefschrift, Emory University]. Emory Scripties en proefschriften. [2] Bailey, S.W., & Ayling, J.E. (2018). De farmacokinetisch voordeel van 5-methyltetrahydrofolaat voor minimalisering van de risico op geboorteafwijkingen.Wetenschappelijke rapporten, 8, 4096. [3] Lian, Z., Liu, K., Gu, J., et al. (2022). Biologische kenmerken en toepassingen van foliumzuur en 5-methyltetrahydrofolaat.Chinese levensmiddelenadditieven, (2).

Dit het artikel is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden en vervangt geen professional medisch advies. Raadpleeg een zorgverlener voor persoonlijke begeleiding.


Laten we praten

We zijn hier om te helpen

Neem contact met ons op
 

展开
TOP