Foliumzuur moet worden omgezet in5-methyltetrahydrofolaatvoordat het door het lichaam kan worden opgenomen en gebruikt.
Foliumzuur is foliumzuur uit de voeding en wordt voornamelijk verkregen uit groene bladgroenten, peulvruchten, vis, eieren, noten en andere dagelijkse voedingsmiddelen.

Foliumzuur is synthetisch foliumzuur, het meest voorkomende foliumzuur dat op de markt verkrijgbaar is en stabieler is dan foliumzuur uit de voeding en nu de mainstream is.
5-MTHFis actief foliumzuur, dat het MTHFR-genpolymorfisme vermijdt en geen metabolisme vereist, en wordt direct door het lichaam in de dunne darm opgenomen en gebruikt zonder enige toxische bijwerkingen
Magnafolaat L Methylfolaat grondstof
Magnafolaat L Methylfolaat ingrediënt