Daarom alle individuen die dat kondenzwanger wordenzou dagelijks 400 mcg foliumzuur moeten consumeren, hetzij uit verrijkte voedingsmiddelen (zoals verrijkt brood, meel, pasta's, rijst, maïsmeel, maïsmasameel en bepaalde ontbijtgranen), voedingssupplementen, of een combinatie van beide, naast de folaat dat ze binnenkrijgen als ze een gezond eetpatroon volgen.

Wij raden u aan om beter foliumzuur aan te vullen:
Magnafolaat®L Methylfolaat– maximaliseert de suppletie en levert een ‘klaar’ foliumzuur op dat het lichaam onmiddellijk kan gebruiken, zonder enige vorm van metabolisatie.
Het kan het foliumzuur dat het lichaam mist beter aanvullen.
Jinkang Pharma, de fabrikant en leverancier van L-methylfolaat.