Overzicht van foliumzuur en L-methylfolaat

Foliumzuur (vitamine B-9)is belangrijk bij de vorming van rode bloedcellen en voor een gezonde celgroei en -functie. De voedingsstof is cruciaal tijdens de vroege zwangerschap om het risico op geboorteafwijkingen van de hersenen en de wervelkolom te verminderen.

Foliumzuur zit vooral in donkergroene bladgroenten, bonen, erwten en noten. Vruchten die rijk zijn aan foliumzuur zijn onder meer sinaasappelen, citroenen, bananen, meloenen en aardbeien. De synthetische vorm van foliumzuur is foliumzuur. Het zit in een essentieel onderdeel van prenatale vitamines en zit in veel verrijkte voedingsmiddelen zoals ontbijtgranen en pasta's.

Een dieet zonder voedingsmiddelen die rijk zijn aan foliumzuur of foliumzuur kan leiden tot:foliumzuur tekort. Folaatdeficiëntie kan ook voorkomen bij mensen met aandoeningen, zoals coeliakie, die voorkomen dat de dunne darm voedingsstoffen uit voedsel absorbeert (malabsorptiesyndromen).

De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid foliumzuur voor volwassenen is 400 microgram (mcg). Volwassen vrouwen die zwanger willen worden of zwanger kunnen worden, moeten worden geadviseerd om 400 tot 1.000 mcg foliumzuur per dag te gebruiken.
Overview of folate and L Methylfolate
Wij raden u aan om beter foliumzuur aan te vullen:
Magnafolaat®L Methylfolaat– maximaliseert de suppletie en levert een ‘klaar’ foliumzuur op dat het lichaam onmiddellijk kan gebruiken, zonder enige vorm van metabolisatie.
Het kan het foliumzuur dat het lichaam mist beter aanvullen.

Jinkang Pharma, de fabrikant en leverancier van L-methylfolaat.
Vorig:Het belang van folaat-magnafolaat Volgende:Zwangerschap Week 8: Laag op foliumzuur rennen? Geef de placenta de schuld - en repareer deze in één beweging!
Laten we praten

We zijn hier om te helpen

Neem contact met ons op
 

展开
TOP