Foliumzuursupplementenzijn meestal veilig en worden goed verdragen zoals voorgeschreven.
Een dosis van meer dan 1000 microgram kan bijwerkingen veroorzaken, waaronder buikkoliek, maagklachten, diarree, winderigheid, smaakstoornissen, prikkelbaarheid, nervositeit, slapeloosheid, misselijkheid en veranderingen in de huidskleur.

Hoewel zeldzaam, hebben dierstudies dat aangetoondfoliumzuurbij zeer hoge doses kan dit leiden tot gedragsveranderingen en toevallen.
Sommige mensen kunnen symptomen van allergische reacties ervaren, waaronder huiduitslag, jeuk en zwelling. Hoewel het bekend is dat zeldzame en levensbedreigende systemische reacties zullen optreden, wat anafylaxie wordt genoemd.
Daarom raden wij aan:
Magnafolate® L-Methylfolate – maximaliseert de suppletie en levert een ‘klaar’ foliumzuur op dat het lichaam onmiddellijk kan gebruiken, zonder enige vorm van metabolisatie.
Het kan het foliumzuur dat het lichaam mist beter aanvullen.
Jinkang Pharma, de fabrikant en leverancier vanL-Methylfolaat.