
Om ervoor te zorgen dat uw lichaam voldoende L-5-Methylfolaat heeft om neuralebuisdefecten te voorkomen, moeten vrouwen die een zwangerschap plannen of de leeftijd hebben bereikt waarop zij zwanger kunnen worden, overwegen omElke dag 400 mcg L-5-methylfolaat. Als u in de toekomst zwanger wordt, moet u dagelijks prenatale vitamines innemen. Prenatale vitamines zijn verkrijgbaar in tabletten, capsules en kauwbare vormen. U moet ook met foliumzuur verrijkte voedingsmiddelen in uw dieet opnemen. Het wordt aanbevolen om met uw arts te overleggen over de juiste hoeveelheid foliumzuur.
Magnafolate®, de fabrikant en leverancier van L-5-methylfolaat.