Het tekort aan dit primaire mineraal zou leiden tot bloedarmoede of een laag aantal bloedcellen.

Artsen raden foliumzuur aan moeders aan om hun baby's te beschermen tegen aangeboren handicaps.
Als u van plan bent om in de nabije toekomst een kind te krijgen, moet u dit regelmatig doennemenL-5-methylfolaatals aanvulling.