Magnafolaat® foliumzuur: dosering, gezondheid en vitamine B

Foliumzuur is een synthetische vorm van vitamine B9, ook bekend als pteroylmonoglutaminezuur.

Het wordt gebruikt in supplementen en toegevoegd aan bewerkte voedingsmiddelen, zoals meel en ontbijtgranen.

In tegenstelling tot folaat, niet allefoliumzuurdie u consumeert, wordt in uw spijsverteringsstelsel omgezet in de actieve vorm van vitamine B9 – 5-MTHF. In plaats daarvan moet het worden omgezet in uw lever of andere weefsels.
Folic Acid: Dosage, Health & Vitamin B
Toch verloopt dit proces bij sommige mensen langzaam en inefficiënt. Na het nemen van eenfoliumzuur supplementheeft het lichaam tijd nodig om alles om te zetten in 5-MTHF.

Zelfs een kleine dosis, zoals 200-400 mcg per dag, wordt mogelijk niet volledig gemetaboliseerd totdat de volgende dosis wordt ingenomen. Dit probleem kan verergeren als verrijkte voedingsmiddelen samen met foliumzuursupplementen worden gegeten.

Als gevolg hiervan wordt niet-gemetaboliseerd foliumzuur vaak aangetroffen in de bloedbanen van mensen, zelfs als ze nuchter zijn.

Dit is reden tot zorg, omdat hoge niveaus van niet-gemetaboliseerd foliumzuur in verband zijn gebracht met verschillende gezondheidsproblemen.

Eén onderzoek suggereert echter dat nemenfoliumzuur samen met andere B-vitamines, vooral vitamine B6, maakt de omzetting efficiënter.


Magnafolate®, de fabrikant en leverancier van actief foliumzuur -Jinkang (de nummer 1 productie van L-methylfolaatcalcium in China, en nummer 2 wereldwijd, met veel meer ervaringen in het exporteren van dit materiaal naar Noord-Amerika, Europa, Brazilië en enz. .）

Vorig:Welke isomeren zijn aanwezig in de voedingsstof? Is L of (6S) het beste? Hoe zit het met (6S)+(6R) of DL? Volgende:Zwangerschap Week 8: Laag op foliumzuur rennen? Geef de placenta de schuld - en repareer deze in één beweging!
Laten we praten

We zijn hier om te helpen

Neem contact met ons op
 

展开
TOP