Nieuws-Jinkang - Page 47

Wat is methylfolaat en waarom verandert het?
Wat is methylfolaat en waarom verandert het? Foliumzuur of foliumzuur is eigenlijk vitamine B9. Methylfolaat is de actievere en natuurlijkere vorm van foliumzuur. Foliumzuur is een synthetische vorm van foliumzuur. Al tientallen jaren gebruiken we foliumzuur om voedsel te versterken. Het lichaam kan geen foliumzuur aanmaken. In plaats daarvan krijgen we methylfolaat uit voedsel, versterkers of supplementen.
Learn More
Wat betekent het als u het MTHFR-gen heeft?
Wat betekent het als u het MTHFR-gen heeft? Bepaalde genveranderingen beïnvloeden de manier waarop uw lichaam foliumzuur gebruikt. Methyleentetrahydrofolaatreductase (MTHFR) is een enzym dat homocysteïne afbreekt. Veranderingen die mutaties in de code voor MTHFR worden genoemd, kunnen uw gezondheid beïnvloeden door de foliumzuurspiegels in uw lichaam te veranderen.
Learn More
Wat beïnvloedt het MTHFR-gen?
Wat beïnvloedt het MTHFR-gen? Wanneer u foliumzuur inneemt, moet uw lever dit omzetten in de actieve vorm, 5-methyltetrahydrofolaat (5-MTHF). Als uw lever het niet snel genoeg omzet, kan foliumzuur zich in uw bloed ophopen. Het eten van voedsel dat 5-MTHF bevat in plaats van foliumzuur kan dit voorkomen.
Learn More
Foliumzuur/foliumzuur helpt het risico op hart- en vaatziekten te verminderen
Foliumzuur/foliumzuur helpt het risico op hart- en vaatziekten te verminderen Supplementen op basis van folaat/foliumzuur kunnen de gezondheid van het hart helpen verbeteren en het risico op hartziekten verminderen.
Learn More
Voorkomen van geboorteafwijkingen en zwangerschapscomplicaties
Voorkomen van geboorteafwijkingen en zwangerschapscomplicaties Foliumzuur-/foliumzuursupplementen kunnen onregelmatigheden in de neurale buis helpen voorkomen, waaronder spina bifida en anencefalie. Als u tijdens de zwangerschap voldoende folaat/foliumzuur binnenkrijgt, kunt u de kans verkleinen dat uw baby met een van deze aandoeningen wordt geboren.
Learn More
Folaat komt de geestelijke gezondheid ten goede
Folaat komt de geestelijke gezondheid ten goede Foliumzuur is betrokken bij de productie van hersenchemicaliën die neurotransmitters worden genoemd. Een te lage inname van foliumzuur wordt in verband gebracht met depressie, schizofrenie en andere psychische aandoeningen. Mensen met een depressie kunnen bijvoorbeeld een lager folaatgehalte in het bloed hebben dan mensen zonder depressie.
Learn More